kommt die Schokolade Akne verursachen?

Jedes Mal, wenn Sie eine streunende Pickel auf der Stirn oder Wangen, brüllt die Mutter von oben ihre Lungen "Es ist wegen all der Schokolade halten Sie Fressen auf!" Und Sie denken, "Come on! Was ist die Schokolade Akne-Verbindung in das?" Aber dann, wenn die Pickel kommen in schneller Abfolge zu halten, und Sie sind bei Ihrem Latein am Ende fragen, was ist zu tun, zwingt ein Gedanke sich auf euch "Wirklich .. macht Schokolade Akne verursachen?" Auch wenn Sie zu halten, Meilen entfernt, weil du in was zu Angst und Misstrauen wollen, können Sie nicht aufhören, sich selbst zu denken, "tut Schokolade Akne verursachen? Und es wird nicht einfach weg ... so ich sage, wir lösen Diese "Kann Schokolade Akne verursachen Theorie sofort. Ready?

Schokolade Akne Mythos

So die Schuld endlich kommt huh? Für gehabt zu viele Pralinen und verursacht einen Spurt von Pickeln, um Ihr Gesicht einzufallen? Nun, bevor Sie Ihre Augen heraus schreien und geloben zu bleiben weg von 'der Teufel, der Schokolade ist ", las den Titel sorgfältig. Beachten Sie, wie ich das Wort Mythos verwendet? Also, was heißt das? Richtig! Dass es in der Tat ein Mythos. Jetzt werden Sie sagen. "OK, vielleicht nicht normal Schokolade, hat aber dunkle Schokolade Akne verursachen?" Auch das wäre ein Nein sein. Schokolade jeglicher Art, nicht Akne verursachen.

Aber ich bin sicher, dass mein endet dieser Artikel an dieser Stelle nicht zufrieden Ihre Neugier haben ein bisschen. Sie werden denken. "Das kann nicht wahr sein!" "Es muss mehr sein!" "Warum sollte jemand zu starten dieses Gerücht und uns durch die Hölle?" Nun, ehrlich gesagt, kann ich nicht sagen, warum und wer das Gerücht, aber es wird angenommen, dass die medizinischen Fachzeitschriften in den 50er Jahren in den Akten ging zu sagen, dass Schokolade zu Pickeln führte. Nun, warum sie so etwas aufnehmen, ich weiß es nicht. Aber lassen Sie mich klar das Missverständnis sowieso zu kommt die Schokolade Akne verursachen.

Um zu verstehen, das Konzept der, warum Schokolade kann nicht Akne verursachen, ist es notwendig zu verstehen, was sind die Ursachen von Akne in den ersten Platz.

Akne Ursachen

Akne kann durch ein paar Dinge verursacht werden. Erstens ist der Genetik. Was ist Ihr Hauttyp, dass Sie mit und wie es funktioniert geboren werden, und zweitens Hormone. Abnormal Produktion von Hormonen ist der Hauptgrund, dass die Menschen Akne bekommen. Dies liegt daran, eine Erhöhung der Hormonproduktion (hauptsächlich Testosteron) bewirkt, dass die Haut mehr Öl zu produzieren. Wenn es überschüssige Öl auf der Hautoberfläche, blockiert es die Poren und damit die Talgproduktion, die durch die Poren und auf die Oberfläche der Haut freigesetzt werden muss, wird in den semi-offene Poren blockiert werden. Das Öl wird aufgefangen und sammeln Bakterien und schließlich sprießen auf der Oberfläche der Haut verursacht einen Pickel.

Die Frage ist also, tut essen Schokolade Akne verursachen, indem zu viel Talg? Was ist die Verbindung?

die Antwort - endlich!

Mit einer Studie, die in den USA durch den Arzt Natasha Cook, ein Mann, der eine durchschnittliche Anzahl von Talg in seinem Körper (178 Milligramm) aufgezeichnet ging auf eine Schokolade Diät für eine Woche, um zu sehen, ob der Verzehr von ganzen Schokolade führen würde durchgeführt wurde eine Erhöhung der Talgproduktion und damit Akne. Aber nach einer Woche und abgeschlossen haben, die Ernährung, gab es keine Erhöhung seiner Sebumgehalt (Körperfett war eine andere Geschichte, natürlich). In der Tat war es niedriger (138 Milligramm) als das, was es war, als es zuerst aufgenommen wurde. Mehr über, sein Gesicht war so klar, wie es gewesen war, bevor das Experiment durchgeführt wurde. So wurde bewiesen, dass die Frage "kommt die Schokolade Akne verursachen" war in der Tat in die negative. Es hat sich nämlich erwiesen, dass Schokolade gut für die Gesundheit ist.

Und warum hat diese Schokolade Akne-Verbindung zustande gekommen? Und noch wichtiger, warum es für diese lange bleiben und warum es weiterhin um uns zu verfolgen? Die Antwort ist, dass während individuell Schokolade nicht führen kann Akne, kann die Diät, die wir folgen. Eine ungesunde Ernährung übermäßig würzig, ölig, verarbeiteten und fetthaltigen Lebensmitteln führt zu einer Erhöhung der Hormonproduktion. Die dann automatisch zu mehr Talg produziert und führt daher zu Akne.

Also, wenn ein wirklich Ausbrechen in Akne betroffen ist, besondere Aufmerksamkeit auf die gesamte Diät, die Sie essen und versuchen, eine ausgewogene Ernährung in Ihren Lebensstil vermitteln. Auch im Anschluss an eine gesunde Schönheit Regime wird immens helfen, dieses Problem zu vermeiden.

Hast du eine befriedigende Antwort zu "kommt die Schokolade Akne verursachen '? Ich hoffe, Sie haben. So holen Sie die Bar von Schokolade und lassen Sie es in Ihrem Mund schmilzt in langsamen qualvollen wirbelt ... und wenn du schon dabei bist, spielen die Musik ein wenig lauter, deine Mutter Schreie im Hintergrund zu ertränken.
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